ダイエット

1. ダイエット

   2017.06.9

   ローラー台ダイエット17日目

   グラフガタガタそれにしてももう2週間以上になるのに結局最初の頃に戻ってきてる・・・。ダイエットって意外と厳しいのね・・・。…

2. ダイエット

   2017.06.5

   ローラー台ダイエット12日目

   なんか体重増えてきてるんだけど・・・！体脂肪率も上がってるんだけど・・・！ダイエットは焦ってはいけない・・・！…

3. ダイエット

   2017.05.28

   ローラー台ダイエット4日目

   やっと１㌔減少かな？ｗこれもまあ飯食べて水飲んだら戻っちゃう量な気もしますが。しかし殆どグラム単位でしか減っていっていないですがやっぱり体重が減って…

4. 

   ダイエット

   2017.05.25

   ダイエットはローラー台が最強

   先日お話したローラー台が届きました。いやもう最高ですね。ちなみに2万6000円程で購入しました。楽天ポイントがあまっていたので実質9000円で買えました…

5. 

   ダイエット

   2017.05.22

   ダイエットガチ勢いきます

   以前突然ダイエットのために5kmを走って免疫力が弱りきったせいか数日後胃腸風邪で完全にダウンした過去を持つわたしが適度にかつ続けやすそうなダイエット方法…