役立ちメモ

グレートワンパターンな生活

グレートワンパターンって言葉知ってますでしょうか。

私が初めて聞いたのは2chのまとめでした。検索をかけてみてもあんまり引っかからないのでもしかしてそんな言葉存在すらしないのかもしれません。

ただ私はこの言葉というより中身に非常に魅力的に感じました。本来の意味合いとは違った方向な感じもしますが少しご紹介。

グレートワンパターンとは

私たちが普段生活していく中で「今日の昼食は何にしよう。」「今日の服は何にしよう。」なんていう事から「こっちの野菜にしようかな。」みたいなちょっとした迷いからの決断をたくさんしています。

そういった決断によって知らず知らずのうちに疲労として溜まっていきます。

そういった疲労を減らしていくために悩む意味もないものを全てワンパターン化することをグレートワンパターンと呼びます。

実施にあたって

1番分かりやすい例が、アップルのスティーブ・ジョブズです。彼は毎日似たようなジーンズに黒のタートルネックを着用しています。アメリカのオバマ元大統領も同じようなスーツを着用していました。

1日の始まりに悩まされる事が多い服選びですが、初めから着る服を決めておき後は同じ物を買い揃えておけば悩む時間もほとんどなくなり、決断の回数を減らす事につながります。

朝食は何にしよう=毎朝バナナとヨーグルトとする。

服で迷う=好きな組み合わせで同じものを大量に購入しておいてそれだけ着る。

Twitterでリプライを送るか迷う=迷ったら適当でもいいから毎回送る。

そういった細かな事が決断によって悩む時間や疲れから解放し、日々の生活をもっと楽に充実したものにできるのだと思います。

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